Au cœur de la vitalité
     et du bien-être

 
Audrey Dupont
vous accueille pour des séances
de Naturopathie et Réflexologie
à  Angers

 
 
Voici quelques dates à retenir pour 
l'association Un p'tit brin de soi:
 
Nouveautés 2018 :-)
 
L'arrivée des ateliers  YOGA ENFANTS !!!! :
 
animés par Mélinda (professeure de yoga adultes et enfants)
 

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 RDV , dans la grande salle de l'arceau, 1 rue Guillaume Lekeu à Angers
les 21 Janvier, 11 mars, 27 mai 2018 :
 14h à 15h pour les enfants de 6 à 10 ans
? 15h15 à 16h15 pour les enfants à partir de 11 ans
 16h30 à 17h30 pour les enfants de 3 à 5 ans (avec un parent)
 
 
 
Zone d'échange et de partage :
 
Fringues, bouquins, semences, plantes ... Ramène, regarde, repars avec ... L'idée est de faire circuler :-)
 

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?RDV le 28 janvier 2018 de 14h à 18h salle de l'Arceau à Angers !
 
 
 
 
YOGA et YOGA NIDRA :
 
Ateliers co animés par Mélinda (Professeure de Yoga) et Ludmila ( Relaxologue).
 

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RDV détente le 10 février 2018 de 14H30 à 16h30 dans la salle de danse du complexe Jean Bouin à ANGERS
 
 
 
 
RELAXATION avec Ludmila :
 
les 14 janvier, 24 février, 24 mars, 22 avril, 6 mai et 16 juin de 10h à 12h salle de l'arceau à angers.
 
 
 
 
YOGA et MOUVEMENTS DANSÉS : 
 
laisser "être" le corps au travers du mouvement expressif et inventif. Nous l'initions ainsi à être présent diversement ; en "flairant", en autorisant et en percevant ses oppositions et ses possibles à travers l’improvisation du geste et l’écoute profonde de sa propre sensorialité… Là où le geste prend la parole.
Atelier animé par Mélinda ( professeure de yoga , en formation de danse thérapie avec EMVC)
 

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?RDV "mouvementé!" le 17 juin 2018 de 9h à 12h, salle de l'Arceau à Angers.
 
 
 
 
Dans la continuité de 2017 :
 
 
Ateliers YOGA et NATUROPATHIE :
 
co-animé par Mélinda (professeure de yoga) et Audrey (naturopathe) 
RDV les 10 mars et 16 juin 2018 de 10h à 17h espace Univers 21 à Angers.
 
Le 10 mars sera autour du "nettoyage de printemps" et le 16 juin autour "du mouvement et de la vitalité de l'été"
 
 
 
Les ateliers collectifs hebdomadaires de yoga avec Mélinda :
 
Les lundis à l'arceau de 17h45 à 19h
Les jeudis à Trélazé de 18h30 à 19h45 puis de 20h à 21h15
 
 
 
Les ateliers collectifs hebdomadaires de relaxation avec Ludmila :
 
Les jeudis à l'arceau de 10h30 à 12h