Au cœur de la vitalité
     et du bien-être

 
Audrey Dupont
vous accueille pour des séances
de Naturopathie et Réflexologie
à  Angers

 
                  Le dimanche 3 juin partons en balade, toute la journée, de 10h à 17h, avec un pique nique sorti du panier, pour prendre le temps d'apprendre à reconnaitre les plantes sauvages. Savoir lesquelles sont comestibles ou médicinales, de quelle façon les préparer. C'est Monique Davard, botaniste et naturopathe, qui animera cette sortie botanique, en Anjou, pendant laquelle elle nous contera également des légendes et mythes autour des plantes.

Événement organisé par l'association Un p'tit brin de soi. Le tarif est 5 euros. Inscription au 07 82 50 87 38 ou par mail: unptitbrindesoi@gmail.com
 
Voici quelques dates à retenir pour 
l'association Un p'tit brin de soi:
 
Nouveautés 2018 :-)
 
L'arrivée des ateliers  YOGA ENFANTS !!!! :
 
animés par Mélinda (professeure de yoga adultes et enfants)
 


 
 RDV , dans la grande salle de l'arceau, 1 rue Guillaume Lekeu à Angers
les 21 Janvier, 11 mars, 27 mai 2018 :
 14h à 15h pour les enfants de 6 à 10 ans
? 15h15 à 16h15 pour les enfants à partir de 11 ans
 16h30 à 17h30 pour les enfants de 3 à 5 ans (avec un parent)
 
 
 
Zone d'échange et de partage :
 
Fringues, bouquins, semences, plantes ... Ramène, regarde, repars avec ... L'idée est de faire circuler :-)
 

 

RDV le 28 janvier 2018 de 14h à 18h salle de l'Arceau à Angers !
 
 
 
 
YOGA et YOGA NIDRA :
 
Ateliers co animés par Mélinda (Professeure de Yoga) et Ludmila ( Relaxologue).
 

 
RDV détente le 10 février 2018 de 14H30 à 16h30 dans la salle de danse du complexe Jean Bouin à ANGERS
et le 16 juin

 
 
 
 
 
RELAXATION avec Ludmila :
 
les 14 janvier, 24 février, 24 mars, 22 avril, 6 mai et 16 juin de 10h à 12h salle de l'arceau à angers.
 
 
 
 
YOGA et MOUVEMENTS DANSÉS : 
 
laisser "être" le corps au travers du mouvement expressif et inventif. Nous l'initions ainsi à être présent diversement ; en "flairant", en autorisant et en percevant ses oppositions et ses possibles à travers l’improvisation du geste et l’écoute profonde de sa propre sensorialité… Là où le geste prend la parole.
Atelier animé par Mélinda ( professeure de yoga , en formation de danse thérapie avec EMVC)
 


?RDV "mouvementé!" le 17 juin 2018 de 9h à 12h, salle de l'Arceau à Angers.
 
 
 
 
Dans la continuité de 2017 :
 
 
Ateliers YOGA et NATUROPATHIE :
 
co-animé par Mélinda (professeure de yoga) et Audrey (naturopathe) 
RDV les 10 mars et 16 juin 2018 de 10h à 17h espace Univers 21 à Angers.
 
Le 10 mars sera autour du "nettoyage de printemps" et le 16 juin autour "du mouvement et de la vitalité de l'été"
 
 
 
Les ateliers collectifs hebdomadaires de yoga avec Mélinda :
 
Les lundis à l'arceau de 17h45 à 19h
Les jeudis à Trélazé de 18h30 à 19h45 puis de 20h à 21h15
 
 
 
Les ateliers collectifs hebdomadaires de relaxation avec Ludmila :
 
Les jeudis à l'arceau de 10h30 à 12h