Le massage bien-être est une pratique très ancienne, dans de nombreuses cultures. Le massage californien a été modélisé par Margaret Elke, en Californie, dans les années 1970. Il a été créé dans une recherche d’harmonie, de régénération de la vitalité et de reconnexion du corps avec l’esprit.

Le massage californien est basé sur des mouvements très lents, comme le lemniscate (le 8 couché de l’infini), avec des pressions modérées. Il est composé de lissage, pétrissage, enveloppement, effleurage… Cela permet vraiment un lâcher-prise du mental.

Le massage relaxant que je vous propose est largement inspiré du massage californien. Il est idéal pour induire une relaxation profonde, améliorer son bien-être émotionnel, sa gestion du stress. Il accompagne également à retrouver la confiance en soi et à intégrer son schéma corporel. De même, il permet de détendre les tensions musculaires et articulaires, d’améliorer les problèmes de sommeil et participe au drainage lymphatique. C’est un massage très relaxant, enveloppant, cocooning. C’est le massage antistress par excellence !

Pour le pratiquer, je vous reçois, dans mon cabinet chaleureux et confortable, à Unis-vers 21, au 21 boulevard Jacques Millot, dans le quartier de La Madeleine, à Angers. Je prends soin de bien chauffer la salle pour votre confort. De même je l’éclaire avec des lumières tamisées et des bougies. J’utilise une huile vierge issue de l’agriculture biologique et de la musique douce relaxante.

Nous prenons alors le temps dont vous avez besoin avant et après le massage pour échanger verbalement. Je vous conseille de bien vous hydrater et de ne pas prévoir d’activité les heures suivant votre massage. Cela vous permettra de profiter pleinement de ses bienfaits.

Si vous souhaitez offrir un massage relaxant à un proche, je propose également de jolies cartes cadeaux. Vous trouverez pour offrir un bon cadeau, la démarche toute simple à suivre dans l’onglet « offrir une séance ». Je pratique également des séances en réflexologie plantaire, des soins acupression, ainsi que des conseils en naturopathie, phytothérapie et Fleurs de Bach.

Je précise que mes massages ne sont pas à caractère sexuel, merci de respecter mon éthique.

N’hésitez pas à prendre soin de vous et à bientôt.

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